Ce livret de 25 pages t'invite à un voyage intérieur pour faire le point sur où tu en est dans ta vie. Tu y trouveras la crème de la crème des outils d'auto-coaching, efficaces et puissants, pour faire le bilan, retrouver de la clarté et de l'élan au quotidien.

1 - Bilan de l'année
2 - Exercice d'auto-résilience
3 - Identifier ses valeurs qui me guident
4 - Visualisation : ma vie dans 5 ans
5 - Créativité : dessin projectif
6 - Définir mes priorités : la roue de la vie
7 - Etablir un plan, étape par étape